Yazar: Diskjokey

Tatile çıkarken karşınıza çıkabilecek bazı sağlık sorunlarına karşı hazırlıklı olmalısınız. Basit önlemlerle pek çok sorunun üstesinden gelebilirsiniz. Yolculuğu çıkmadan önce.. Dişlerinizin durumu nasıl? Yolculuğa çıkmadan önce dişhekimine mutlaka uğrayıp kontrolden geçiniz ki seyahatinizde başınıza iş açmasın. Sürekli kullandığınız ilaçları ve reçetelerini, sağlık karnelerinizi veya özel sigorta belgelerinizi hazırlayınız. Gideceğiniz yere yakın sağlık kuruluşlarının yerlerini öğrenmenizde fayda vardır. Acil durumlar için

1- Boyun fıtığı nedir? Boynumuzda yedi adet omur var. Her omur arasında da ”çekirdek” olarak adlandırılan diskler. Bu disk dokusunun yırtılarak omurilik kanalına doğru yer değiştirmesi sonucu sinirlere ve omuriliğe baskı yapması ile oluşan hastalığa ”boyun fıtığı” deniliyor. 2- Boyun fıtığının belirtileri neler? Boyun fıtığında hastalar şiddetli boyun ağrısının yanı sıra tek kola yayılan ağrıdan ve uyuşmadan yakınıyorlar. Yırtılan kıkırdak

Adet döngüsü sağlık göstergesi • Adet döngüsü son adet kanamasının ilk gününden bir sonraki adet kanamasına kadar geçen zaman. 21 ila 35 gün arasında olması ve kanamanın 4-6 gün sürmesi normal. Ergenlikle başlayıp, menapozla sona eriyor. • Ağrılı adet görme, adet düzensizliği ve aşırı kanama kadınların yabancısı olmadıkları sağlık sorunları. Bu sorunların çoğu genellikle ağır değildir ve geçicidir. • Ancak