Kahvenin Faydaları

İtalya da yapılan araştırmalar sonucunda, çoğunlukla zararlı olduğu belirten kahvenin sağlığa 17 yararı ortaya çıktı. * Kolesterolü düşürüyor. * Ağrı kesicilerin etkisini yüzde 40 oranında artırıyor. * Şeker hastalığının erken uyarı sinyali olarak kabul ediliyor. * Göğüs kanseri riskini azaltıyor. * Günde 3 fincan kahve, astım tehlikesini azaltıyor. * Kahve girişkenliği arttırıyor. * Siroz hastalığı riskini yarı yarıya düşürüyor. *

» Devamını Oku

Dikkat Depresyonda mısınız?

Bazen içten içe kendinizi üzgün ve mutsuz hissediyor olabilirsiniz, ayrıca halsiz ve önceden ilginizi çeken şeylere karşı ilgisiz kalabilirsiniz. Dikkat edin eğer aşağıdaki belirtilerin yakınlarınızda farkındaysa büyük ihtimalle depresyondasınız… 1. Üzgün ve moralsiz gözüktüğünüzün 2. Eskisinden daha az konuştuğunuzun 3. Karar alırken eskisinden daha fazla zaman harcadığınızın 4. Daha yeni yaşadığınız olayları ve hatta sizin için önemli olayları bile hatırlamakta

» Devamını Oku

Horlama

Her 10 çocuktan biri horluyor Horlama ve uykuda solunumun durmasi çocuklarin da sagligini tehdit ediyor. Her gece uykusu bölünen çocuklarda davranis bozukluklari görülebiliyor. Horlama hayati tehdit eden bir hastaligin ilk belirtisi olabiliyor. Horlamanin uyku sirasinda hava yolunun daraldiginin en önemli göstergesi oldugunu belirten Acibadem Onkoloji ve Nörolojik Bilimler Hastanesi Gögüs Hastaliklari ve Uyku Bozukluklari Uzmani Dr. Ceyda Kirisoglu, horlamanin sadece

» Devamını Oku

Kıskançlık ve Aşk

Birçok insan, kıskançlığın, bağlılığın bir göstergesi olduğu be eğer kıskançlık yoksa bunun karşımızdakinin bizi sevmediği anlamına geldiği kanısındadır. Kimilerine göreyse kıskançlık, aşkın bir göstergesi olmaktan çık, sahip olmaya ve kontrol etme isteği duyulan şeyleri kaybetmekten kaynaklanan kaygının göstergesidir. Örneğin, ABD`de yayımlanan Psychology Today dergisinin okurları arasında yapılan bir araştırmaya karılanlar kıskançlığı, var olan ya da olması istenen bir ilişki tehlikeye

» Devamını Oku
1 2