Mutsuz Kadının Beslenme Rehberi

İş veya özel hayatlarında mutsuz olan birçok kadın kilo almaya eğilimli hale geliyor. Kısa veya uzun süreli anksiyete veya depresyon, kadınların kendilerini buzdolabının önünde bulmasına sebep olabiliyor. Kadınların mutsuzlukla başa çıkma yöntemlerinden biri, aşırı miktarda karbonhidratlı ve şekerli besinler tüketmek. Tabi bu durum, kilo almaya ve göbeklenmeye yol açıyor. Kadın, kilo aldıkça daha çok mutsuz oluyor. Bu nedenle aynı kısır

» Devamını Oku

Kadın ve erkeğin tehlikeli virajları!

Kadın ve erkeğin hormonal farklılıkları onları bir araya getirdiği gibi, birbirinden uzaklaştıran tuzak ve virajlarla dolu. İşte evlilik gemisini batıran nedenler… Kadını mutsuz eden nedir? Erkeğe taht kuran kadınlar… Evliliği sağlam temellere oturtmak için kadınla erkeğin birbirlerinin özlerini anlaması şart. Sevgi, özveri ve farkındalık isteyen evlilikte erkekle kadının dünyasına Prof. Dr. Nevzat Tarhan ışık tuttu. Kadınlar ne ister? Asırlar sürecek

» Devamını Oku